ベジライフ酵素液の成功談とは?!
良い口コミ悪いレビューがある中、結果が出ている人には共通点があった!!
ベジライフ酵素液の成功談
『断食ダイエットとは違ってキレイに痩せられる!!』
私は今までいろんなダイエットに挑戦してきました。
断食ダイエットをしたことがあるのですが、そのときは見事リバウンドしてしまって・・・。
ベジライフ酵素液は評判はいいのですが、また同じことを繰り返さないかなと心配でした。
それで実際に飲み続けたら・・・いい意味で予想を裏切られました。
酵素の置き換えダイエットは断食とはぜんぜん違うんですね。
成分にあるように、野菜とかフルーツの酵素などしっかり栄養を取りながらダイエットをしているから成功できるんですね。
一食あたり15キロカロリーないのも、ダイエッターにとってうれしいです☆
『続けたら本当に体重が減った!!』
ベジライフを続けてちょうど一本なくなりました。
特にダイエットは三日坊主になりがちな私ですが、一本なくなるまで続けて3kgのダイエットに成功!!
目標はマイナス5kgなのでリピートです!!
『続けられるコツはやっぱり味!!』
「酵素ドリンク=おいしくない」と思っていました。
でもベジライフ酵素液はフルーツのおいしさがつまっていてとてもおいしかったし、飲みやすかったですね。
だからといって甘ったるいことはなく、あっさりした飲み心地で、ふつうにおいしい飲み物でした(笑)
やっぱりダイエットを続けて成功させるためには味も大切ですからね。
『朝食を置き換えてカロリー調整!!』
飲み会などが多い時期は、朝食にベジライフ酵素液を飲んできっちり調整しています。
どの程度のカロリーを摂ったか記録しておくと体重管理に便利ですよ。
『目標体重到達!!』
この日まで目標体重にしたい!!
と祈りながらベジライフを買ったんですが、間に合ってよかったですww
ベジライフ酵素液でダイエットに成功した人の共通点
いろいろな口コミや体験談がありますが、ベジライフ酵素液でダイエットに成功している人に共通することは・・・
当たり前ですが、飲み続けることは大切ですね。
例えば、あまり食べない朝食だけを置き換えて、1日で500キロカロリーしかカットできなくても、1ヶ月で15,000キロカロリー、3か月で45,000キロカロリーもカットできる計算になります。
もしこのカロリーを溜め込んでいたら・・・。
「続けること」は簡単なようですが、「今日はいいか」と面倒に思ってしまう日が続いてしまうと、結局やめてしまうパターンに。
そうならないためにも、次のようなポイントが大切です。
カロリーや体重管理をしていますか?
食事のカロリーをだいたいでいいので、スマホや手帳に書き込むだけです。
また、体重計の前にカレンダーを置いて毎日体重を測るだけです。
この「ほんの一手間」がダイエットの成功確率をグッとアップさせます。
正しいダイエット習慣が、ベジライフ酵素液で楽しくキレイに痩せるコツです。