美甘麗茶の効果はコレ!!他のスッキリティーと違うおいしくて太らないお茶
「美甘麗茶」の効果や効能とは?配合されている成分を分析!!
美甘麗茶の効果とは?
おいしいのに太らないというイメージがある美甘麗茶ですが、その効果は原材料や成分を見ればよくわかります。
成分を分析してみると・・・
美甘麗茶に使われている甘茶は文字どおり「あまいお茶」で、健康や美容効果が話題になっています。
カロリーがまったくないにも関わらず、甘さだけ見れば砂糖の400倍〜800倍とも言われています。
これはフィロズルチンとイソフィロズルチンの成分が含まれているためです。
また、タンニンやカフェインもゼロですので、あらゆる年代で幅広く飲むことができます。
効能としては、ダイエットはもちろん、糖尿病患者も血糖値を気にせずに飲めます。
サポニンにより、心の安定効果があります。
甘茶メタノールエキスにより、抗酸化(アンチエイジング)や抗菌、抗アレルギー作用などもあります。
花粉症対策として飲んでいる方もいますし、アトピー対策としてお風呂に入れている方もいます。
便秘改善や整腸作用として人気のクマザサですが、実は期待できる効果はそれだけではありません。
クマザサにはカルシウムや鉄分、ビタミンB1、B2、C、K、バンフォリン、クロロフィル、食物繊維などの栄養素がたくさん含まれています。
そのため、胃炎や胃潰瘍の予防や免疫力向上、ニキビ対策、貧血予防、血圧安定、抗炎症など、様々な効能も期待できるというわけです。
ルイボスも多くの効果があるとして最近話題になっています。
鍵となっているのは、ルイボスに含まれるSOD(スーパー・オキサイド・ ディスムターゼ)様物質です。
SODの抗酸化作用により免疫力が向上、アレルギー症状を抑えることが期待できます。
また、活性酸素の除去は「太りにくい体質」を改善させるためにも効果的と言われています。
さらに、アンチエイジングや美肌、リラックス、便秘改善にも期待できます。
便秘解消で注目のキャンドルブッシュも美甘麗茶に配合されています。
含まれる成分フラボノイドにより、便通改善や利尿作用などが期待できます。
体に老廃物がたまっていると、肌トラブルの原因になってしまいます。
これだけでなく、血行改善による代謝アップがダイエットにつながることにも注目です。
黒豆には、ポリフェノールのアントシアニンやイソフラボン、サポニンのほか、ビタミンB1、B2、オレイン酸、食物繊維、ミネラル類など豊富な栄養素がつまっています。
これらの成分は、特に女性に多い症状の改善に適していると言われています。
例えば、肥満や便秘、冷え性、不眠、花粉症などアレルギー症の改善などです。
また、皮膚の老化防止や抜け毛予防、生理不順改善、骨粗しょう症改善などアンチエイジングに関してもサポートしてくれます。
山扁豆(サンペンズ)という生薬でもあるカワラケツメイは、ポリフェノールが豊富に含まれています。
効能としては、便秘改善や利尿作用、胃を健康に保つなどが期待できます。
特に注目の成分は鉄分ですが、ビタミンB群やカリウム、ミネラル、食物繊維なども含まれています。
鉄分が豊富なので、貧血対策にはもってこいです。
また、カリウムによる利尿作用でむくみやめぐり改善も期待できます。
これらの成分が総合的に作用するため、スッキリやリラックス、そしてダイエットサポートなど、他のお茶にはない働きができるのです。